मैं अपने बच्चे को सोने से कैसे जगाऊं?

आप बच्‍चे के लिए बेडटाइम रूटीन को मजेदार बनाएं। रात को सोने से पहले उसे कहानी या लोरी सुनाएं। आप देखें कि आपके बच्‍चे को किस तरीके से जल्‍दी और अच्‍छी नींद आती है। इससे बच्‍चा लंबे समय तक सो पाएगा।